冬季性爱男人要注意的三件事

冬季寒冷，现在小雪节气都过了，气温的大幅度下降让我们感觉到寒冷的时候男人们也会常常发现自己的私处出现缩小的问题，这让男性非常紧张，其实这是一种正常的生理反映，如果男性想保持性爱的质量，大家知道冬季如何性爱才科学吗？

专家说，男人的阴囊具有易收缩与伸展的特点，以适应温度变化，来保持局部温度低于体温2~3摄氏度，这也是精子生成的最佳温度。冬季天气过冷，阴囊壁就会收缩并上提，实际上这是一种阴囊的自我保护机制。因此在冷天，如果男人发现自己的生殖器、阴囊看起来小一些，是很正常的，不必过于紧张。

古人养生讲究合天时，顺地理，冬季应藏而不泄，所以冬季性生活应掌握分寸，否则容易影响身体健康。冬季怎样过性生活才能不影响健康呢?一般应注意以下三点：

一、注意防寒保暖：冬季气候寒冷，如果夫妻在性生活过程中随心所欲，不注意防寒，往往在精泄疲倦之时，身体抵抗力降低，这样最容易感冒，对身体有害。所以冬季一定要保暖防寒，以免感冒。

二、注意避免酒后入房：天冷了喝酒御寒是常事，酒一入肚，血管扩张、血流量增加使人有热烘烘的感觉。而酒后入房则是错误的，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中的睾丸酮水平降低70%～80%，使男子发生阳痿不育。

三、注意控制性生活频率：性生活的频率应因人而异，年富力强的人性生活次数可多一些，年老体弱的人应少一些，有严重疾病的则应禁止性生活。性生活的次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性生活的频率是合适的。如性生活的次日感到疲乏、头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这就说明性生活频率多了。总之，以自己的感觉来判定频率是最合适的。

其实在生活中，不少的男性自以为自己的身体强壮，在性爱中，不需要遵守什么禁忌，然而这种想法是非常错误的，很可能因为自己的无意伤害，而给自己带来阳痿早泄的问题。